立秋当季有什么水果-立秋当季有什么水果吃
【立秋当季水果】
立秋,是我国二十四节气之一,标志着夏去秋来,气温逐渐转凉,在这个时节,大自然也赐予我们丰富的果实,其中一些水果正是立秋时节的当季佳品,以下是一些立秋当季的水果及其相关知识科普。
名词解释
立秋:立秋是二十四节气中的第13个节气,时间一般在每年的8月7日至9日之间,它标志着夏季的结束和秋季的开始。
立秋当季水果
1、葡萄:立秋时节,葡萄正值成熟期,葡萄富含葡萄糖、果糖、氨基酸、维生素等多种营养成分,具有滋阴润肺、健脾胃的功效。
2、梨:梨是立秋时节的应季水果,性凉,具有清热润肺、生津止渴的作用,特别适合秋季食用。
3、苹果:苹果富含多种维生素和矿物质,具有生津止渴、润肺止咳的功效,立秋时节的苹果口感脆甜,营养丰富。
4、柿子:柿子在立秋时节逐渐成熟,具有润肺、止咳、降血压的功效,但柿子中含有较多的鞣酸,不宜空腹食用。
5、柑橘:柑橘类水果如蜜柑、柚子等,在立秋时节口感最佳,柑橘富含维生素C,有助于增强免疫力。
6、石榴:石榴含有丰富的维生素C、B族维生素和矿物质,具有抗氧化、抗衰老的作用,立秋时节的石榴色泽鲜艳,口感酸甜。
相关知识科普
1、水果的挑选:挑选水果时,应选择外观新鲜、无病虫害、无损伤的果实,成熟度适中的水果口感和营养价值更佳。
2、水果的储存:水果应存放在阴凉通风处,避免阳光直射和潮湿,一些水果如苹果、梨等,可以放入冰箱冷藏保存。
3、水果的食用:食用水果时,应注意适量,避免过量摄入糖分,应清洗干净,以免摄入农药残留。
立秋时节,大自然馈赠了丰富的水果,不仅能够满足我们的味蕾,还能为身体带来诸多益处,在这个季节,不妨多选择当季水果,享受大自然的恩赐。
(责任编辑:牌价)
-
以太坊 (ETH) 价格飙升:交易员押注 ETH 价格将达到 6,000 美元
(比如拼多多我觉得也是基于微信群生态而崛起的) 第三,平台随技术而来,而另一个坐标轴是内容的载体,比如文字、语音、视频。...[详细]
-
人人湘正是互联网和餐饮相结合的重模式的体现,我们相信资本的推力能帮助他们更深度地挖掘市场和用户的需求,实现进一步的成长。...[详细]
-
document.writeln('关注创业、电商、站长,扫描A5创业网微信二维码,定期抽大奖。...[详细]
-
Mint Vnturs:全面解析 Tradr Jo 业务现状、代币模型和估值水平
库克称这是一个非常棒的案例,源自只有可能在中国产生的概念。...[详细]
-
纽交所主席海瑟尔斯也注意到这个可能成为其客户的企业,在2011年访问了乐淘。...[详细]
-
如果它仅仅是内容的堆叠,而没有塑造品牌,大概没有人知道它是什么。...[详细]
-
PolyFlow Research: 4 月 PayFi 行业全景分析报告
并且永安行认为,现在的共享单车市场存在着太多的问题急需解决, 目前在无桩共享单车模式下,普遍对于自行车较为缺少和难以进行保养、维护及管理,自行车损耗率、遗失率及折旧较快,加之在一些城市出现过度、无序...[详细]
-
碳纤维概念31日主力净流出7.14亿元,上工申贝、万丰奥威居前
从日本人口约为1亿这一点来考虑,该节目的收视率约为1.4%。...[详细]
-
因为你这个生意模式能赚多少钱不是由你决定的,最终要看你给这个社会、给消费者创造了多少价值。...[详细]
-
2015.11.26 新增5V5地图“火焰山大战”,新增5V5赛制“赏金联赛”,新增双人排位。...[详细]